職場掌控力:
自信密碼，解鎖4 Power全攻略
✦ 課程簡介：
在職場中，你是否經常感到：
自信不足，不敢發表自己的觀點？
界線模糊，常常為他人問題背鍋？
內心疲憊，難以平衡責任與自由？
這場工作坊將幫助你重建職場中的自信與掌控力，讓你學會釋放思想、情緒、說話與行動的力 量，建立清晰的責任邊界，不再為別人承擔不屬於你的壓力。同時，你將學會區分自尊與自信，找到內在穩定的價值感，讓你在職場中更有影響力、更有底氣，活出真實的自己。
✦ 課程收穫：
✔️ 掌握釋放思想、情緒、說話與行動的實用技巧
✔️ 建立清晰的責任邊界，擺脫無謂的壓力與混亂
✔️ 理解自我價值、自尊與自信的區別，增強內在穩定性
✔️ 提升自信表現，讓你的價值在職場中被看見
✔️ 擺脫職場焦慮，找到屬於自己的掌控感
✦ 課程大綱：
• 認識思想、情緒、說話與行動的四大核心力量
• 如何克服內在恐懼，敢於表達自我
• 區分向他人負責與為他人負責的關鍵差異
• 學會說「不」的藝術，避免無謂的職場壓力
• 區分及建立自尊與自信
課時長度: 3小時
✦ 適合報讀人士
✓ 常感到職場壓力與焦慮的專業人士
✓ 需要在團隊中展現更多自信的職場人士
✓ 希望提升領導影響力的管理者
✓ 剛晉升管理職的新任主管
✓ 期待建立個人品牌的企業人才
✦ 課程費用
為了讓更多學員能參與並受益於本課程，並 支持MQMA會員持續專業終身學習理念：
課程原價：MOP 1280
早鳥優惠價：MOP 880 (開課前一個月報名的學員)。
MQMA會員優惠價： MOP 800
Empowering learners worldwide with accessible, quality education.
Links
Home
About Us
Pricing
Courses
Contact Us
Blog
Legal
Legal
Terms of Use
Term & Condition
Payment Method
Privacy Policy
Newsletter
Join our community to stay updated on the latest courses, exclusive content, and learning resources. Subscribe now and take the next step in your educational journey!